スタッフ紹介

スタッフ紹介



スタジオ✿花代表  田中 花



(財)健康運動指導士
姿勢評価、中高年向けセミパーソナルトレーナー
エアロビクスアクアビクス指導講師
ヨガインストラクター(ハタヨガ、骨盤矯正ヨガ、シニアヨガなど)
シニアフィットネストレーナー(ネスタジャパン)
シナプソロジーインストラクター(筋トレ、健康体操など)
ベビーダンス指導
ラジオ体操2級指導員
NPO法人CFM実行委員会 理事

健康づくりや美に関する提案、企画、指導
エアロビクス、ヨガ、ステップ、健康体操、脳トレ体操、ウェーブリングを使ったストレッチ、筋トレ、キッズダンスなどの指導

 7月13日でスタジオ6周年を迎え新たな気持ちで7年目に突入しました。
 常に新しいことを学びつつ今の時代に合ったニーズに丁寧に対応して楽しく効果が出るような指導を心がけていきます。
 忙しい世の中、さっと来てしっかり動いてさっと帰るスタイルや、ママさんがストレス発散や、ボディラインを整えたり、鍛えたり、シェイプする場を満足できるように設けたり、また、中高年向けプログラム(更年期層~高齢者まで)をスタジオ✿花独自の形で分かりやすく、親切・丁寧に指導させていただきます。
 スタジオに世間話をしながらお茶を飲みに来るような居心地の良い場所になるような雰囲気も心掛けています。

 ぜひ一度立ち寄ってみてください!



古畑 やよい

☆担当レッスン☆
エアロビクス・ステップ・シニアエクササイズ


 一緒に体を動かして、楽しく汗を流しましょう。運動経験のない方も、運動が苦手だと思っている方も、ぜひ一度体験してみてください。



塚原 由恵

リンパセラピスト 「スタジオ✿花」内で施術
ペアストレッチ、姿勢評価習得

 もみほぐしながら深層部分のリンパ流しをしますので、身体が施術した後スッキリとします。
 むくみを取りたい方には最高です!


外部講師

ミク
キッズダンスインストラクター


沖本 玲子
管理栄養士・健康運動指導士・スポーツフードアドバイザー
正派生田流 大師範

 スポーツ選手・保護者への栄養セミナーや指導、行政、特定保健指導など管理栄養士として活動する他、箏(こと)を小学生へ指導、演奏活動も行っています。
 皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。


西保木 れい子
社交ダンス講師
公益社団法人全日本ダンス協会連合会 認定ダンス教師